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Seminarbericht GL 29

20.12.2013 | Bereich: Seminare

Am 02. Dezember gegen 13.00 Uhr fanden wir uns alle in Clausthal-Zellerfeld ein. Nach anfänglichen Berührungsängsten und ein paar kennenlern Spielen tauten wir in der Sporthalle so langsam auf. Relativ schnell war jedem klar, dass wir eine gute Truppe sind und eine super Woche zusammen haben würden. Die gute Stimmung und unser sportlicher Ehrgeiz trugen viel dazu bei, dass wir einen Themenbereich nach dem anderen ohne große Probleme abhacken konnten. Ein Highlight der Woche war auf jeden Fall Niedersachsen sucht den super FWD'ler mit einem überaus charmanten Moderator und herausragenden schauspielerischen Darbietungen der übrigen super FWD'ler. Vielen Dank an dieser Stelle an Svenja, Tobi und Cong für die interessante Vermittlung der Theorie, sodass wir auch hier viel Spaß hatten und das Lernen leichter viel. Außerdem hervorzuheben sind auf jeden Fall die unentdeckten rhythmischen Talente unserer Gruppe, die wir bei "Everybody dance now" und dem "Cup Song" eindrucksvoll unter Beweis stellen konnten. Die Woche war auf jeden Fall eine Herausforderung für meine Bauchmuskeln, die durch das viele Lachen äußerst strapaziert wurden. Ich freue mich schon riesig auf die nächste Woche mit euch, denn ihr seid alle super FWD'ler.

Seminarbericht VM 12

20.12.2013 | Bereich: Seminare

Bericht zu den drei Lehrgangswochen der Vereinsmanager C-Lizenz

In den Wochen vom 23.09.-27.09., 04.11.-08.11. und 02.12.-06.12. hat die Seminargruppe VM-12 ihre Vereinsmanager C-Lizenz in Clausthal-Zellerfeld absolviert.
Da jeder FWDler während seiner Freiwilligenzeit eine bestimmte Anzahl an Seminartagen vorweisen muss, finden verschiedene Seminare an verschiedenen Orten statt, um den FWDlern die Möglichkeit zu geben, die vorgeschriebenen Seminartage mit Inhalt zu füllen. Aus diesem Grund entstand auch das Vereinsmanagerseminar in Clausthal-Zellerfeld, das von Maike Hoyck, einer jungen Sportstudentin, geleitet wurde.

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Seminarbericht Qualifixseminar 12

17.12.2013 | Bereich: Seminare

Ein Pilates Exkurs

Vom 24.- 28. September war es soweit. Die erste Woche der Vereinsmanager C-Lizenz stand an. Und die anderen beiden Wochen ließen nicht lange auf sich warten. Alle drei Ausbildungs-Wochen fanden im schönen, beschaulichen Clausthal-Zellerfeld im Harz statt.

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Seminarbericht GL 14

12.12.2013 | Bereich: Seminare

Seminarbericht Vereinsmanager – C- Hannover

Zwischen dem 25. und 29. November fand unsern Grundlehrgang des Vereinsmanager in Hannover statt.
Am Montag stand erst einmal Organisation und Kennenlernen auf dem Programm. Durch einige Spiele und Gruppenaufgaben lernten wir uns schnell kennen und die Woche konnte vielversprechend beginnen. Abends wurde dann in der Sporthalle noch Volleyball gespielt und danach ließen wir den Abend im Seminarraum ausklingen.

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Seminarbericht AL 11

18.11.2013 | Bereich: Seminare

Anreise am Montag – Tag 1

Nach gut einem Monat hieß es mal wieder: Seminar in Clausthal-Zellerfeld!
Nachdem sich „Neuen“ in unserer Gruppe vorgestellt hatten, haben wir uns in zwei Gruppen Fragen zu Themen aus dem Grundlehrgang aufgeschrieben und so die wichtigsten Dinge noch einmal wiederholt. Dann gab es erst mal Kuchen!
Den Kuchen noch nicht verdaut, ab in die Halle zu Congs Ausdauertraining – DER HAMMER!
Nach kurzer Theorie über Trainingsmethoden durften wir die Intervallmethode gleich einmal ausprobieren. Ausgepowert haben wir dann noch einem kurzen Theorieblock über Energiebereitstellung, Fettabbau und Superkompensation gelauscht.
Weiter ging’s mit Kinball – einer Trendsportart, die wir schon aus dem Grundlehrgang kannten.
Um 18 Uhr konnten dann alle frischgeduscht ihre Energiespeicher beim Abendessen wieder auffüllen. Nachdem wir uns erste Gedanken über die Halloween-Party am Donnerstagabend gemacht hatten, hieß es dann: Showtime - Die Perfekte Minute!
Jeweils ein Spieler aus einem der beiden Teams musste im gleichen Spiel gegen den anderen antreten. Dabei ging es darum, den Gegner z.B. beim Butterkekswettessen, Stift-Flippen oder beim Tellerwerfen zu schlagen.

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Seminarbericht GL 09

13.11.2013 | Bereich: Seminare

Bericht ÜL-C 09-13 Handball Clausthal-Zellerfeld

Montag, den 21.10.
Punkt 13 Uhr in der Unterkunft der Sportjugend Niedersachsen in Clausthal-Zellerfeld. Fast alle waren da und so begann die Woche mit ein paar Kennenlernspielen und der Begrüßung und Einweisung durch Niko, Thorben und Laura im Namen des ASC Göttingen. Zimmerverteilung und andere organisatorische Kleinigkeiten wurden schnell geregelt und so konnten auch kurz vor der Kaffeepause alle ihr Zimmer beziehen. Anschließend wurden noch ein paar Aufwärmspiele in der Halle vollführt und eine Runde gekickt bevor es zum Abendessen ging. Das Essen in der Unterkunft war stets gut und wurde abends sogar am Tisch serviert. Eine Lerneinheit folgte noch und am Ende des Tages wurde noch eine Runde Handball gespielt, was ein schöner Abschluss für den ersten Tag war. Viele hatten während der Anreise mehrere Stunden im Zug gesessen und waren froh, dass es endlich ins Bett ging.

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Seminarbericht GL 23

23.10.2013 | Bereich: Seminare

Seminarbericht ÜL-C GL 2013-23 (07.10.2013 – 11.10.2013)

Nachdem sich um 13 Uhr (fast) alle in der Jugendherberge eingefunden hatten, wurden schnell die Zimmer verteilt und sich dort häuslich eingerichtet, denn direkt danach stand die Begrüßung durch unsere Referenten Chris, Hans-Jürgen und Gesa auf dem Programm.
Da sich - wie es bei einem Grundlehrgang nun mal üblich ist - die wenigsten kannten, zeigte uns Gesa draußen ein Spiel, das schnell für beachtliche Erfolge in Sachen Namen sorgte. Jeder dachte sich ein zu seinem Namen passendes Adjektiv und eine Bewegung aus. Von der munteren Mona über den heißen Hendrik bis hin zum Joghurt-essenden Yannik (wir rätseln noch immer, ob es wohl ein Adjektiv mit „y“ gibt…) war alles dabei.
Es folgte die Einheit „Kleine Spiele“ mit Gesa. Dort probierten wir einige Spiele selbst aus und sprachen über die Ziele von kleinen Spielen. Nun stand die erste von vielen Gruppenarbeiten der Woche an. Es galt, sich ein Spiel auszusuchen und dieses dann möglichst viel zu variieren. Als besonderes Highlight stellte sich dabei das Spiel „Das kotzende Känguru“ heraus, dessen Name uns im Laufe der Woche immer wieder verfolgte… ;) Dann war der erste Tag auch schon vorbei und nach dem Abendessen stand für viele ein erster Ausflug in die Göttinger Innenstadt an. Besonders eine Kellnerin wird uns wohl nicht so schnell vergessen haben… :D

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